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二の腕痩せグッズをランキングで紹介!効果的なおすすめ・売れ筋商品は?

二の腕部分のダイエット方法についてお困りの方。二の腕は体の中でも痩せにくい部位になります。今回は、そんな二の腕痩せに効くグッズをランキングにして紹介します。おすすめの商品や売れ筋の商品など紹介しますので、ぜひダイエットの参考にしてみてください。

カテゴリー:部分痩せ二の腕痩せ  作成者:FujiVISH  投稿日:2018/01/31

目次

二の腕痩せグッズ選びのポイント

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二の腕は、実は体の中で最も痩せにくい部位だといわれています。なぜなら、食事制限による減量をおこなっても二の腕が細くならず痩せにくいからです。そんな痩せにくい二の腕痩せに効く売れ筋グッズをいくつか紹介します。まずは、二の腕痩せグッズ選びのポイントを紹介します。

グッズ選びのポイント① 続けられるかどうか

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最近、多くの二の腕痩せグッズが販売されていますが、どういった製品が痩せやすいかなど、ネットを調べても分かり辛く、いざ二の腕痩せグッズを買っても使い勝手が複雑だと続けられないものです。

二の腕痩せグッズを買うなら簡単に行えて毎日無理なく続けられるものにしましょう。今回は、簡単に行えて無理なく続けられる理想的な痩せグッズを紹介します。是非、これからの二の腕シェイプアップに活用してください。

グッズ選びのポイント② クリームなどは自分の体に合った成分かどうか

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二の腕をマッサージして痩せさせる際にはマッサージクリームをつけて行うことをオススメします。クリームのタイプにもよるのですが、肌をしっとりさせるものや、二の腕痩せの効果を増幅させるものもあり、美容促進に繋がります。

クリームの種類によっては自分の肌に合わないものもあります。クリームをつかって二の腕痩せマッサージを行う場合、購入前に成分表はしっかりとチェックするようにしましょう。特に、人口の成分ではなく、肌にやさしい天然由来のもを使って二の腕痩せマッサージを行いましょう。

二の腕痩せグッズ、まずはクリームをご紹介!

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先ほど二の腕は痩せにくい部位だと説明しましたが、何故痩せにくいのか、二の腕部分の筋肉の衰えが原因だと言われています。二の腕は日常生活では使われることが少ないとされており、上腕三頭筋の衰えが原因で二の腕をぶよぶよにさせて痩せにくい状態にしてしまいます。

二の腕周りのリンパの流れが悪くなっているのも原因のひとつです。二の腕周りのリンパの流れが悪くなることで、二の腕がどんどん老廃物を溜め込んでしまい、結果二の腕がむくんでしまいます。この二の腕の溜まった老廃物を流すのにクリームを使い、リンパを刺激することでむくみが解消し、痩せた腕に出来ます。

二の腕の痩せマッサージに効くクリームはいくつかありますが、その中でも特に二の腕痩せマッサージ用オススメのものを紹介します。ランキング形式で紹介しますが、どれも良い商品なので順位にとらわれず使ってみてください。自分に合ったクリームを使い二の腕に溜まった老廃物を流して痩せたスッキリした腕にしましょう。

第1位リピアミューズ

二の腕痩せマッサージに効果的なクリーム第一位は、ブロガーとして活躍しつつ、美容系のYoutuberとしても活動されている瀬賀しおりさん開発品のリピアミューズクリームです。リペアクリームはモデルなども愛用し、しっとりとした肌ざわりになるのが特徴です。引き締め効果や、痩せ効果、お肌にも優しい成分などメリットが沢山あり二の腕痩せだけではなく、美容クリームとして使いやすい製品です。

価格について、公式サイトで購入する場合、内容量が150gで¥2,800(税別)となっています。3回以上継続購入をされる方には¥200オフの¥2,600で購入可能です。特典としては他にも、4回毎の注文にプレゼントが付いたり、オリジナルデザインサプリケースが付いてきたり、簡単に注文出来たりするようです。

悪い口コミ

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実際にこのクリームを使ってみた方の悪い口コミを紹介します。使いやすいクリームなのですが、デメリットもあるようです。

  • 脂肪細胞に届くとは書かれていないので期待外れだった。
  • 肌に合わず湿疹ができてしまった。
  • 二の腕など、たまに使っているが痩せた感じがしない。
  • 塗った場所が乾燥してしまった。

脂肪細胞に効果的かどうかは記載はしていないので、自分の希望する効果があるかどうかは十分に注意して下さい。あと、一部の方は肌に合わず湿疹や、肌が乾燥してしまうこともあるので、成分表をしっかり読んで塗るようにして下さい。二の腕痩せに関して毎日続けることで痩せる効果が現れるので、痩せることを目標に飽きずに毎日二の腕痩せマッサージを続けるようにしましょう。

良い口コミ

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では、逆に良い口コミについて紹介します。口コミ内容は圧倒的に良いものの方が多かったです。では、良い口コミについて記載します。

  • とても良い香りがして気に入っている。
  • 塗っても熱くならないので毎日使える。
  • 肌がキメ細かくなりスベスベになった。
  • 毎日使っていて、一週間で痩せた効果が出た

特に多い口コミは香りが良いという内容でした。香りについては、せがしぃさんが頑張って考えたポイントの一つのようで、試作を何回も繰り返し、気に入るようにこだわったバラの香りだそうです。さらに、使い心地の良さを考慮し、肌や体にジンジンと感じる不快感を出さないように塗っても嫌な感覚を無くす工夫をしているようです。

二の腕痩せマッサージ方法を動画を使って紹介

こちらの動画では、オイルやクリームを使って二の腕を揉んで痩せマッサージを行っているものです。この”二の腕たるみケア”動画の手順に習ってリピアクリームを使って二の腕を効果的に痩せさせましょう。手順を下に箇条書きにして説明します。

  1. 片腕を大きく六回回します。
  2. 回した側の指先から肩まで、リンパを流すように反対の手で腕の内側を強く三回さすります。
  3. 逆方向の腕の外側を強く三回さすります。
  4. 二の腕のたるみやセルライトを取る為に、二の腕を順に揉みます。それを三回繰り返します。
  5. 腕を伸ばして肩の位置より高くあげます。
  6. 反対の手で二の腕を掴み、リンパを脇の下へ流すように三回揉みます。
  7. 手のひらを上にして腕を伸ばし、反対の手で二の腕を掴んで内側から外側へ三回ひねります。
  8. 腕を曲げた時にできるシワから、手の方法に指三本分のところにあるツボを三回ゆっくり押します。
  9. 反対側も同じように行います。

リピアミューズマッサージクリームは、エステ成分、海外成分、和漢植物成分、厳選美容成分の4つの方向から”キレイ”へアプローチします。二の腕だけではなく、太ももやお腹など気になる部分に効果的に使用できるクリームです。気になる方は下記リンクをクリックし詳細情報をチェックしましょう。

第2位メグルボタニック

第二位は、むくみ部分に効果絶大と噂の”メグルボタニック”です。商品の公式サイトでは、むくんだ足をケアするイメージの説明が多いですが、身体全体のむくみを解消できるため二の腕痩せにも効くクリームです。実際使用した方の中には、わずか2日間でその違いが分かると言う方もいるようです。

価格ですが、公式サイトからの注文で、内容量150gに対し¥5,400(税込み)となっています。(毎月先着300名様限定で初回¥1,940、2回目以降¥4,590で購入できます。※毎月購入前提です。)特徴としては、二の腕痩せだけでなく、全身に利用できるという点。こだわりの配合成分で体に良いという点などが挙げられます。

悪い口コミ

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メグルボタニックの口コミについて、悪い口コミから紹介します。口コミを見ていると良い口コミが多い中、少し気になるポイントがいくつかあるようです。

  • むくみがとれると聞いていたが効果が分からない。
  • ニオイが好みに合わない。
  • 薬局やドラッグストアなどで購入できずガッカリ。

薬局やドラッグストアでは販売されておらず通販でしか購入できないといった点や、むくみ解消には個人差がある点、そして匂いが合わないといった点があげられるようです。特に通販でしか購入できないというのは、もっと手軽に購入したいという利用者の声なので前向きな意見なのではないでしょうか。

良い口コミ

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では逆に良い口コミについて紹介します。SNSにて口コミを見てみたのですが、あまりSNSでは評価は見れませんでした。逆に通販サイト(Amazonや楽天)での口コミ数が多かったので、それを参考にしています。

  • 香りが自然で使用感もべたつかない。
  • 使い続けていくうちに冷え症が改善した。
  • 乾燥も同時にケアしてくれて助かった。
  • むくみが解消してスッキリした。

塗るだけで痩せの効果があると言う点、むくみが解消されてすっきりしたという点、そして冷え症が改善したという点がメリット面としてあげられます。特に、”揉むだけですっきりとした痩せた姿になった”という方や、”毎日続けるとむくみ解消、痩せ効果が表れてきた”という方の意見が多かったです。短期的ではなく長期的に使用する方がむくみ解消や痩せ効果が発揮されるようです。

二の腕痩せマッサージ方法を動画を使って紹介

では、実際にクリームをつけて二の腕をマッサージをしてみましょう。こちらの動画では、リンパマッサージの紹介をしています。オイルをつかっていますが、これをクリームに変えて二の腕痩せマッサージを行ってみてください。方法については下に記載します。

  1. マッサージ前にストレッチをします。片腕をあげて壁にもたれかかり、自分の体重をかけて、二の腕と脇の下を伸ばします。左右10~20秒づつ行って下さい。
  2. 片腕を横に伸ばし、もう一方の手で手首から脇の下まで、腕の内側を押します。これを3~5回行います。
  3. 同様に、腕の外側も行います。
  4. 手首から脇の下に向かって老廃物を流すようなイメージでさすります。
  5. 二の腕の脂肪を揉みほぐして、老廃物をヒジから脇の下に向かって流すようにさすります。
  6. 手のひらで脇の下を揉みほぐします。
  7. 反対側の腕も同様に行います。

このマッサージでは、二の腕に溜まった老廃物をしっかり除去するマッサージになっています。クリームの効果とプラスすれば、数日でむくみが解消される効果が期待できます。では、今回紹介したメグルボタニックについて購入先などの情報を紹介します、ぜひ参考に確認下さい。

最先端EMSグッズを使って二の腕を痩せさせよう!

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二の腕痩せマッサージに効果的なクリームについて説明しましたが、続いて二の腕痩せに効果的なEMSグッズを紹介します。二の腕の痩せのみでなく様々な部位に使えるのが特徴です。様々なEMSグッズがありますが二の腕についた脂肪に良く効くEMSグッズをいくつかピックアップしました。

EMSグッズの特徴は、家で手軽に利用できるという点です。二の腕痩せは毎日繰り返し行うことが大切です。それに対しEMSグッズは使いやすく、持ち運びに便利という手軽さで話題になっています。是非、二の腕痩せにEMSグッズを利用してみて下さい。

EMS運動器具とは

二の腕痩せだけでなく、ダイエットや筋肉トレーニング目的として、電気的に筋肉を刺激する器具のことです。EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の略で、運動用以外にリハビリや疲労緩和などでも用いられている器具です。そのメリットとして、”疲れず楽にトレーニングを行える”という効果があります。

第1位SIXPAD

電気の力で自動で痩せてムキムキになれるということで芸能人での利用者も多く、実際に効果も出たという人の多いSIX PAD。サッカー界のスター選手ロナウドのCMをご覧になられた方も多いと思います。思わずうっとりしてしまうような痩せたロナウドの肉体。SIX PADはそんなロナウドが開発の段階から参加し、独自のトレーニング理論を融合させたエクササイズマシーンのようです。

そもそも、SIX PADとは世界最高峰のEMSグッズとMTG社の技術、そして世界No.1サッカー選手のロナウドのトレーニング理論から開発されたエクササイズマシーンです。そんなSIX PADには腹筋を鍛え痩せたボディにする「アブズフィット」とウエスト、二の腕、太ももを鍛え痩せたボディにする「ボディフィット」の2種類があります。二の腕の痩せに効くのはボディフィットです。

価格について、アズフィットは公式サイトにて¥23,800(税別)となっています。セット内容はアズフィット本体1台と高電動ジェルシート6枚、サポートベルとなどがついています。対して、ボディフィットは¥17,800(税別)となっており、セット内容はアズフィットと同じくジェルシートやベルトなどが入っています。

SIX PADは薄型、軽量、コードレスという扱いやすさでどこでも気軽に使えるという所がメリットです。1日1回の使用で美しい痩せたボディラインを作り上げることができるSIX PAD。その使用方法や口コミなどを紹介します。

使用方法について

まず、SIX PADを正しい位置に貼り付けます。脂肪が多い方は、少しでもずれてしまうことで、電気が伝わり辛くなり痩せやエクササイズの効果がないので注意が必要です。二の腕の場合、上部へしっかり張り付け、ベルトで固定してください。その状態で電源を付けて使います。

二の腕を痩せさせたいと思い使用頻度を上げることはしないでください。効率よく二の腕を痩せさせるには決められた時間をしっかり守ること、痩せたいと気持ちが急いでしまうのは分かりますが、長く行っても効果が増えることにはなりません。安全で効率的に痩せさせる為にも決められた時間に従うようにお願いします。

悪い口コミ

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ここで、SIX PADの口コミを紹介します。基本的には良い口コミが多く、満足して使っている人が多い様子。数少ない悪い口コミについて代表的なものを記載します。

  • 刺激が弱いと感じる
  • ジェルシートの耐久性が悪い
  • 値段が高い
  • 電池が切れるのが早い

刺激が弱いと感じる人の多くは、沢山の脂肪がついている人のようです。脂肪が多いと電気が筋肉に伝わり辛くなり痩せた効果が得られないようです。ジェルシートについては、否定的な意見が多いです。ただ自分の美容に投資すると考えて多少高くても買い替えるようにした方が良いでしょう。ジェルシートの粘着性が悪くなるとズレて刺激が筋肉に届かなくなることもあります。

電池については、文句を言っても仕方がありません。100円ショップなどでまとめ売りしているものもあるのでコスパがいい電池を探して使うようにしましょう。

良い口コミ

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逆に良い口コミについて紹介します。様々な口コミがありましたが、印象の良かったものをピックアップしました。

  • 毎日つかっており、かなり効果を感じている。
  • 体脂肪が20%以上あったが、使用しているうちにみるみる減ってきた。
  • 自分では手が出しずらいのでプレゼントとしては最適。
  • 食事制限などと合わせて使ってみると更に効果が出た。

良い口コミに総じて言えるのが、あまり多く脂肪がついていない人やトレーニングに合わせてやっている人は、より一層の痩せた効果が得られているみたいです。二の腕の場合は、マッサージなどと合わせて使うと更に脂肪燃焼や痩せに繋がっていると言う人もいました。基礎代謝が上がって痩せる体質を作れたと言う人もいてますので、ここで記載した以上の痩せ効果を得ている方もいるようです。

筋肉への刺激によって美しいボディラインを作ることができるSIX PAD。ぜひこの機会に購入してみてはいかがでしょうか。簡単に手軽にできるので、空いた時間に二の腕痩せを目指しましょう。興味のある方は、下のリンクをチェックしてみてください。

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2位スポパッド

2位のスポパッドは、1位のSIX PADと同じく、コードレスタイプのEMSグッズです。スポパッドは2種類ありまして、お腹や腰回り、脇腹などに効く「スポパッドパワー4」と、二の腕のたるみやお尻のたるみ、太ももなどに効く「スポパッドフィット2」の2種類に分けられます。

二の腕に効くと言われている「スポパッドフィット2」ですが、筋肉を刺激し、脂肪が付き辛い痩せた体にしてくれるのが特徴です。モード自動切り替えでウォームアップ、エクササイズ、クールダウンの3つのモードが自動で切り替わりトレーニングを行うことができます。

価格ですが、「スポパッドパワー4」について¥7,600(税抜き)となっており、「スポパッドフィット2」については、¥7,600(税抜き)になっています。また、セットの内容としては、保存用のトレイ、ゲルパッド2枚などが同梱されており、替えのパッドが4枚セットになった商品も有ります。

使用方法について

薄くてスリムな、スポパッド。二の腕につける前提で使用方法について説明します。方法は非常に簡単です。鍛えたい部分にスポパッドを貼ります。(必要であれば、上からサポートベルトを付けることをオススメします)本体のプラズボタンを音が鳴るまで長押しし、15段階の強さから自分に合ったもの選ぶだけ。これで20分行い終了です。なおサポートベルトは別購入が必要なので注意して下さい。

悪い口コミ

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悪い口コミについて紹介します。いくつかありましたが、代表的なものを記載します。数十件あったうちの数件なのでほとんどが良い意見です。

  • ゲルパットが直ぐに取れてしまう。
  • 専用のサポートベルトをセットにして売ってほしい。
  • 落としてしまったら動かなくなった。

この様な意見がありました。ゲルパットについては、粘着が弱くなるとくっつかなくなるのでその場合は直ぐに交換しましょう。サポートベルトを同梱して欲しいという意見も多かったです。それだけ、製品に需要があると言うことでしょう。落として動かなくなるというのは問題外です。精密な機械なので出来るだけ大事に扱うようにしましょう。

良い口コミ

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では逆に良い口コミを紹介します。複数のサイトやSNSでも意見がありましたが、良い意見が多かったのが印象的です。

  • 他のEMS器具と比べコストパフォーマンスがよい。
  • 非常に薄く、服の下にも貼れるので便利
  • 様々な部位に使えて使いやすい

価格について、他のEMS器具と比べると安く、なおかつ効果は抜群とのことでコストパフォーマンスに優れているとコメントが多かったです。他にも、薄さに驚いている人が多くサッと貼って使えるのが嬉しい、様々な部位に使えるのがうれしいといった意見が多かったです。二の腕だけではなく、太ももやふくらはぎなどにも使ってみてはいかがでしょうか。

コスパグット!簡単、二の腕痩せグッズ

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ではここから、コストパフォーマンスに優れた二の腕痩せグッズを紹介します。比較的安くで購入でき、そして使い勝手が良い商品を紹介します。ぜひ二の腕の痩せに使ってみてください。

1位 Sepoveda Y字型美容ローラー

二の腕痩せに効果的なグッズ第1位はY字型美容ローラーです。単純に痩せるだけでは落とせないセルライトを自宅でケアし痩せさせるオススメグッズ。今回紹介するローラーを毎日使うことで痩せ効果が得られるでしょう。

美容ローラーでもいくつか種類があるのですが、今回紹介するY字型はすべての部位に使え痩せ効果が得られるという優れモノです。ローラー数が2個になっておりますが、 エステティシャンの複雑な手の動きを再現する為の設計のようです。ローラーとローラーの隙間を利用して皮膚をつまみ上げ、老廃物を除去します。

今回紹介するSepoveda Y字型美容ローラーは価格¥2,639(税込み)となっており、3万円近くする美顔ローラーが存在する商品の中では安価な方であると言えます。持ち手に設置されたソーラーパネルを利用して光を取り込み、微弱電流をつかってセルライトに刺激を与え痩せ効果を促進させます。

悪い口コミ

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では、口コミについて紹介します。まず悪い口コミですが、代表的なものを数個紹介します。ぜひ製品購入の参考にしてください。

  • 使い続けているとローラーの動きが悪くなった。
  • たまに使っているが効果があるか分からない。
  • お風呂で使うと水はけが悪く使いずらい。

この様な意見がありました。落としてしまって玉が無くなってしまったという意見も有りました。前提として、使う際には丁寧に優しく使うようにしましょう。荒々しく使用すると直ぐに壊れてしまいます。あと、定期的にではなく毎日使うことで効果が現れるので毎日使うようにしましょう。

良い口コミ

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では続いて、良い口コミです。Amazonや楽天などで販売されている商品なのですが、口コミ数のほとんどが良い口コミでした。その中でも代表的なものをあげます。

  • 見た目は小さいが、とてもフィットして持ち運びに便利。
  • フォルムがスタイリッシュで高級感がある。
  • 小さいけど効果があり、数日で二の腕のむくみが取れた。

二の腕以外でも効果があるとコメントしている方が多かった印象です。特に、小さいけどパワフルと言った意見が目立ちました。握り易いや使いやすいと言った内容のものが目立っています。

二の腕痩せシェイプアップ方法を動画を使って紹介

では、実際に動画を元に使い方を紹介します。動画は今回紹介する製品を使っていないのですが、Y字型のローラーなので同じように使ってみてください。(二の腕痩せのケアについては1:12~ぐらいから始まります)

  1. ローラーで筋肉を捉えながらゆっくりと絞るようにして肘に向かって流します。
  2. デリケートな肘のまわりはやさしく小刻みに動かしながら行います。
  3. 上腕部は深いローリングで筋肉にアプローチしてしっかり絞ります。
  4. 細かくローラーを動かしながら型の方へ押し流していきます。

ポイントは、二の腕の脂肪をしっかり捉えながら深く上へ上へと押し上げていくことです。こうすることで老廃物を除去しむくみを解消し痩せたスッキリしたラインにできます。ゆっくり丁寧にローラーを使って二の腕をマッサージするようにしましょう。

2位 アルインコ エクササイズチューブ

続いて第二位ですが、二の腕痩せに効くエクササイズグッズとして、アルインコ製のエクササイズチューブを紹介します。このグッズはよくジムなどにも置いてある商品なのですが、足でチューブを踏んでそれを引っ張ることで利用します。鍛えにくい二の腕痩せに効くグッズとして利用されています。

二の腕痩せの他にも、筋力強化やストレッチ、けが予防、インナーマッスルの強化などにも使え、とても多彩な道具となっています。先ほどの美顔ローラーもそうですが、このエクササイズチューブも二の腕痩せだけではなく、上半身の様々な部位に役立つ道具です。

価格について、Amazonで購入すると¥932(税込み)となっており、ウエイトと呼ばれる持ち手つきで¥1,604(税込み)という価格になっています。持ちやすいウェイトがついてもこのお値段。家に居ながらできるので非常に使いやすいダイエットグッズです。

悪い口コミ

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では口コミを紹介していきます。まず、悪い口コミですが、今回の商品ではほとんど悪い口コミがありませんでした。Amazonでの5段階評価で3以下のコメントが無いほど人気な商品です。

  • 少し負荷が足りない。もっと強力なゴムがいい。
  • 身長に合わない。もっと長いものが良い。
  • 使っていると足裏が痛くなってくる。

パワーが足りないと言っている方はバリバリの筋トレに使っている人たちで、少し効果に不満があるようです。また、一部身長が大きすぎる人や小さい人には合わないことがあるようです。最後に、足裏が痛くなってくると有りますが、長時間使っている場合、足裏に痛みが生じるようです。休憩を交えながらストレッチするようにしましょう。

良い口コミ

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次に良い口コミを紹介します。口コミの中でも5段階評価で満点の星5が半分以上ありました。その中でも気になったものをピックアップしました。

  • エクササイズやシェイプアップ道具として場所を取らないのが嬉しい。
  • 商品がしっかりしていて、壊れにくい。
  • 工夫すれば背中、太もも、腰、おしり、ウエスト、二の腕など様々な部分に使える。
  • 妊婦さんの運動不足にも効果的。

軽くて丈夫という意見が非常に多かったです。他にも、二の腕などの部分的にではなく色々な体の部位に利用できるのが嬉しいという意見も有りました。エクササイズには場所を取らないので使いやすいという意見も多かったです。

二の腕痩せシェイプアップ方法を動画を使って紹介

実際に、二の腕を引き締める動画を参考に説明します。今回の方法はシンプルで分かり易くなおかつ何処でもできるというのがポイントです。手順を記載しますので二の腕痩せに効果を実践してみてください。

  1. まず、チューブの真ん中を足裏でしっかりと固定します。
  2. ハンドルをつかみ、そのハンドルを腕の後ろ側にくるように持ってきます。
  3. 上に腕を伸ばす形でしっかりとハンドルを上げます。
  4. このとき、肘が下にずれないよう注意しましょう。

これを繰り返すだけでしっかりと二の腕痩せの効果がでて引き締まった姿にすることができます。皆さんもぜひチューブエクササイズを試して二の腕痩せを目指してみてください。

3位アブボウ

これは、腹筋と腕立て伏せが両方できると噂のグッズです。もちろん二の腕痩せにも効くのでオススメしたい商品です。操作方法が非常に簡単、そして動きがユニークで楽しいことも特徴です。

価格について、結構大型の製品なのですが、1台あたり¥9,990(税抜き)となっており1万円弱で購入できます。ポイントが女性でも腕立て伏せが簡単にできることです。腹筋の補助器具はあっても腕立て伏せについてはあまりありません。このアブボウを使えば簡単に腕立て伏せができ二の腕の痩せに繋がります。

悪い口コミ

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では、口コミの紹介です。比較的新しい商品なのでそこまで、口コミが多いわけではありませんでしたが少しだけ紹介します。

  • サイズが大きく幅を取るので置く場所に困る。
  • 取り出してエクササイズをしようという気にならない

やはりサイズ感に感して不満を持っている人が多かったです。ただ、同じような腹筋や腕立て伏せの器具と比べるとサイズは、そこまで大きくありません。最近話題のワンダーコアでも1メートル近くあります。

良い口コミ

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では続いて良い口コミです。実際に使ってみてみた方の意見の中にはYoutubeなどで動画を出して評価しているのも有りました。

  • お腹と二の腕同時にシェイプアップできるので嬉しい。
  • 他の器具と比べると動きが面白くてやっていて楽しい。
  • 普通に腕立て伏せをするよりも全身に効いている気がする。

動きがユニークなのでやっていて楽しいという意見が多かったです。さらに他の器具と比べて効果があると言う意見も有りました。短時間で集中的にできるので使い勝手が良いという意見も多かったです。二の腕痩せだけでなく、お腹も痩せさせることができ一石二鳥というのがポイントのようです。

二の腕痩せシェイプアップ方法を動画を使って紹介

では実際の使用方法を動画を見ながら行ってみましょう。やり方は非常に簡単でシンプルです。箇条書きにするので確認してみてください。

  1. 真ん中のボードに膝を乗せる。
  2. 弓の端を握り上下に動かす。
  3. これを10回繰り返す。

この3つの方法だけです。1セット10回になっていて、10回やったら少し休憩をはさみましょう。これだけで二の腕痩せ効果が得られます。他のマッサージやEMS器具などと組み合わせることでより効果的に二の腕を痩せさせることができます。

二の腕痩せグッズをランキングで紹介!効果的なおすすめ・売れ筋商品まとめ

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いかがでしたでしょうか、二の腕痩せグッズとして、クリーム、EMS器具そしてコスパ重視のシェイプアップグッズを紹介させていただきました。まとめとして、記事のポイントをいくつかあげます。

  • 二の腕痩せは毎日行うことが大事。
  • クリームは天然成分配合の体に優しいものがオススメ。
  • EMS器具を使って手軽にシェイプアップしよう。
  • グッズは色々あるが二の腕だけではなく複数の部分に効果があるものを使おう。

色々と記載しましたが、一番重要なことは続けることです。食事制限や運動などで痩せる方法も有りますが、キツイと毎日続けられません。継続させることを考え、二の腕のシェイプアップに役立つグッズを自分で見つけてみましょう。

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