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ファストザイムの飲み方!効果的にファスティングを行う方法は?

ファストザイムの飲み方についてご紹介していきます。ファスティングダイエットにも効果的なファストザイムですが、飲み方を工夫することで、さらなる効果アップに期待することができます。これから、ファストザイムダイエットを始めるというか方も、ぜひ参考にしてください。

カテゴリー:ダイエット商品酵素ドリンク  作成者:たつお  投稿日:2018/01/30

目次

ファストザイムって何?

ダイエットアイテムとして注目を集めているファストザイムですが、飲み方も含めて、ファストザイムについてよくわからないという方も多いでしょう。そういった方向けに、まずは、ファストザイムについて詳しくご紹介していきます。ファストザイムについての理解を深めていくことで、より一層ファストザイムを魅力的に感じることができて、ダイエットに対するモチベーションも高まっていきます。

ファストザイムとは、酵素ドリンクのことで、累計100万本以上の売上を誇る人気商品です。ファストザイムは一般的な酵素ドリンクと比べて、やや高めの値段設定となっていますが、その分効果は絶大で、ファスティングダイエットと呼ばれる短期的なダイエットに向いています。短期間で体の引き締めを図っていきたいという方には、まさにファストザイムがおすすめです。

酵素を摂取することで得られるメリット

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ファストザイムを飲むことで、豊富な酵素を体内に摂取することができるようになります。酵素を摂取することで、体内の免疫力が上がり、基礎代謝も高まるというメリットがあります。酵素には、頑丈な体作りをサポートするだけでなく、日頃の消費エネルギー量を高める役割もあり、ダイエットにはうってつけの成分です。

ファストザイムは他の酵素ドリンクとは何が違う?

ファストザイムは、材料集めに苦心して作られた酵素ドリンクであり、その他の酵素ドリンクとは、製造にかける時間に大きな違いがあります。酵素ドリンク自体が、長期間にわたって低温発酵させることで、大きな効果をもたらす飲み物ですが、市販の酵素ドリンクの中には早期発酵してしまっている製品も少なくありません。一方で、ファストザイムは、時間をかけて熟成されている点に価値があります。

どこで買える?

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ファストザイムの飲み方についてご紹介していく前に、ファストザイムをどこで購入できるのか見ていきましょう。ファストザイムは、楽天やAmazonといった通販サイトから購入可能となっています。インターネット通販を利用する場合は、時期によって値段が違っていたり、売切れになっていたりすることもあるので、注意しておきましょう。

ファストザイムの最安値は?

ファストザイムを最安値で手に入れるには、ファストザイム公式サイトからの購入がおすすめです。公式サイトからの購入で、ファストザイムを1本あたり9,000円のお試し価格で購入することができます。また、2本セット、3本セット、5本セットといったセット販売も行っているので、ご自身のニーズに合わせてファストザイムの本数を選択していきましょう。

ファストザイムを使って、ファスティングダイエット!

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それでは、実際にファストザイムを使ったファスティングダイエットの方法についてご紹介していきます。ファスティングダイエットとは、通称断食ダイエットのことですが、完全に断食するのではなく、ファストザイムを利用することで、効果的にダイエットを進めていくものです。飲み方も含めて、ファストザイムの効果的な活用法を頭に入れておきましょう。

ファストザイムを飲んで一週間で痩せる

ファストザイムを使ったファスティングダイエットでは、1週間という短期的なスパンで行っていくことが大切です。断食も長く続けていくと、不調をきたす恐れもあるので、期間を区切って効果的にダイエットを進めていきましょう。

ファスティングダイエットの初日と2日目は準備期間にあたります。ファストザイムの飲み方としても、置き換えによる飲み方を実践することが重要で、朝食に置き換えて飲むと良いでしょう。昼食には、ご飯と味噌汁を、夕食はいつも通り食べて構いません。この時に、高脂質、高タンパク質の食べ物は摂らないようにすることが大切です。

3日目~5日目にファスティングを実践

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3日目から5日目にいよいよファスティングダイエットを実践していきましょう。ファストザイムの飲み方としては、朝100ml、昼100ml、夜100mlの合計300mlのファストザイムを水と一緒に飲む飲み方がおすすめです。最初はつらいかもしれませんが、このファストザイムの飲み方を実践していくことで、大きなダイエット効果を実感していくことにつながっていきます。

6日目、7日目は回復期

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6日目と7日目は回復期と呼ばれ、ダイエット効果を具体的に実感していくタームになります。ファストザイムの飲み方としては、6日目、7日目共に、朝食に100mlのファストザイムを飲んでください。昼食と夕食には、重湯と味噌汁を取り入れてください。昼食と夕食にファストザイムを飲む必要はありません。

激しい運動には注意

ファスティングダイエット中には、ファストザイムの飲み方も重要ですが、激しい運動をしないことも頭に入れておいてください。空腹の状態で激しい運動を行うと、脱水症状や熱中症を引き起こす恐れもあり、とても危険です。運動を行うのであれば、ファスティングダイエットが終了してから行うようにしましょう。

ファストザイムの美味しい飲み方

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ファスティングダイエットを行っていく上で、ファストザイムの美味しい飲み方についてご紹介していきます。ファストザイムにはさまざまな飲み方があり、いろいろな飲み方を楽しむことで、少しでもファスティングのつらさを緩和することができます。ぜひ、複数の飲み方を覚えて、実際にその飲み方でファストザイムを味わってみましょう。

ファストザイム野菜ジュース

まず、ファストザイムの美味しい飲み方としては、野菜ジュースとの組み合わせが挙げられます。ファストザイム自体、とても味の濃い飲み物なので、その他の飲料と合わせても美味しく飲むことができます。野菜ジュースもダイエットドリンクとして活用できるので、よりダイエット効果も高まっていきます。ぜひ、ファストザイムの美味しい飲み方として、取り入れてみましょう。

ファストザイム野菜ジュースの飲み方

  1. コップにファストザイムを100ml入れる
  2. 野菜ジュースを200mlかけて、混ぜ合わせる
  3. 美味しく召し上がる

豆乳ファストザイム

続いては、豆乳とファストザイムを混ぜ合わせた飲み方です。こちらも野菜ジュースの飲み方と同様に、美味しい飲み方で、ファストザイムを味わうことができます。ファストザイム自体の濃さと豆乳の味わいがブレンドされて、より一層美味しい飲み方を楽しめます。ファストザイムの甘みと豆乳の甘みが合わさった、おすすめの飲み方なので、ぜひ試してみましょう。

ファストザイムの飲み方

  1. コップにファストザイムを100ml入れる
  2. 豆乳を200ml入れて、混ぜ合わせる
  3. 美味しく召し上がる

ファストザイム炭酸水

ファストザイムの美味しい飲み方としては、野菜ジュースと組み合わせた飲み方や、豆乳との組み合わせによる飲み方もおすすめですが、そういった飲み方では物足りないという方は、炭酸水との組み合わせでファストザイムを飲む飲み方がおすすめです。刺激的な飲み方ではありますが、断食の苦しさを紛らわせてくれる飲み方になります。ファストザイムの飲み方としては、一番のおすすめです。

ファストザイム炭酸水の飲み方

  1. コップにファストザイムを100ml入れる
  2. 200mlの炭酸水を入れて、混ぜ合わせる
  3. 美味しく召し上がる

ファストザイムの飲み方!効果的にファスティングを行う方法は?

ファストザイムの飲み方についてご紹介してきました。ファストザイムに関しては飲み方がポイントであり、1回100mlという飲み方を守ることが大切です。水とファストザイムを合わせる飲み方や、野菜ジュースとの飲み方、豆乳との飲み方、炭酸水との飲み方など、さまざまな飲み方を楽しめるのがファストザイムの魅力です。

断食は精神的にきつい部分もありますが、ファストザイムとの飲み方を工夫することで乗り越えていけます。いろいろな飲み方を実践していく中で、ファストザイムの効果的な飲み方を見つけて、その飲み方を継続していくと良いでしょう。飲み方を変えることで、ファストザイムを飲むのもつらくなくなり、ファストザイムの飲み方を含めて、順調にダイエットを進めていくことができます。

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