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コンブチャクレンズの効果について調査!悪い口コミ・痩せない原因は?

海外セレブや人気タレントが多く愛用しているという「コンブチャ」。その中でもダイエットに特化した『コンブチャクレンズ』は今非常に人気のあるダイエット酵素ドリンクです。今回は、コンブチャクレンズの真の効果について口コミを徹底検証していきます!

カテゴリー:ダイエット商品酵素ドリンク  作成者:sharpey  投稿日:2018/06/11

目次

コンブチャクレンズには痩せない噂がある?

酵母、乳酸菌、酵素、ポリフェノールなどの健康や美容に嬉しい栄養がたっぷりと凝縮された健康ドリンク「コンブチャ」。中でも今最も人気があるのが「コンブチャクレンズ」です。セレブタレントが美BODY維持のために毎日飲んでいると、多くのテレビや雑誌でも紹介されています。

一方で、コンブチャクレンズを飲み続けても瘦せないという声も…?
今回はコンブチャクレンズの口コミは本当なのか、口コミが集まっている@コスメ、ダイエットカフェ、楽天 、Amazonから飲んでみた人の本音を集めてみました!

コンブチャクレンズの悪い口コミ

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ここでは、@コスメ、ダイエットカフェ、楽天、Amazonから集めた悪い口コミを紹介します。単に「じゃあ飲んでも意味がない」と受けとめるのではなく、どうして評価が悪いのかをチェックしながら読んでみてくださいね!

@コスメ

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薬品のような味だし下痢になった

一口飲んだ瞬間、甘味よりも先に薬品のような苦味を感じました。 ためしに息子に味見してもらったところ、小児科の薬のようだといい、吐き出してしまいました。 炭酸で割っても全く苦味が消えません。かろうじてオレンジジュースで中和されましたが、舌に薬品っぽい苦味は僅かながら残ります。 お通じには多少効果があるようですが、私の場合、飲んで2~4時間以内に必ず腹痛が訪れ、下痢便が出ます。

47歳女性

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2.0 / 5.0 点

薬みたい&甘すぎて続けられなかった

話題だったので購入しました! 他のものを飲んでいましたが、こちらも気になって… 味は…薬みたい&甘すぎて、私にはとても続けられない味でした>_< 残念。

33歳女性

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1.0 / 5.0 点

夜ご飯に置き換えたけど700gしか減らず…

夜ご飯を置き換えして1本飲みきりました。結果は700グラム痩せただけでした。夜ご飯を置き換えなのでもう少し痩せるかなと期待していたのですが・・・残念。ちなみに朝ごはんと昼ごはんは今まで通りの食事です。

52歳女性

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0.0 / 5.0 点

口寂しくなって少しずつ食べてしまった…

1本目1週間ほどは軟便になったぐらいで お腹のなかの発酵臭が外にまで臭う感じ、体重変化はなし、炭酸水で割るせいか もとは食欲はさほどなかったのに何か口さみしくむしろ少しずつ食べてしまう感じで 生活パターンが思いっきり狂ってしまいました。 1週間後は体重は増えないように必死に努力しているだけでまったく減りません。

45歳女性

ポイント

・薬のような味
・甘すぎる
・下痢になった
・夕ご飯を置き換えたけど700gしか減らなかった
・食欲が増してしまった

@コスメの悪い口コミでは、薬のような味で甘すぎるという味に関しての意見、下痢になってしまったという体調不良のトラブル、置き換えしたけど痩せなかった、食欲が増してしまったというダイエット効果に対しての声が寄せられていました。
(アイランド)マンゴー味はそもそも好みが分かれる味なので、トロピカル系のジュースが苦手な人は気をつけたほうがいいかもしれませんね。

ダイエットカフェ

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2.0 / 5.0 点

解約の電話がつながらない

高い割に効果も感じなかったんですが、解約するのが面倒で一年くらいズルズル飲んでました。 一年飲んでも自分で気がつくほどの効果はありませんでしたね。 結局解約したんですけど、それもまた大変でした。サイトに解約は電話のみと書いてあったので電話したのですが、解約したい人でいっぱいなのか電話が全然繋がらない。(中略)毎月送られてくるメールに解約すると書いて返信してみたらやっと解約できました。

29歳女性

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1.0 / 5.0 点

単なる甘いジュースでは?

セレブな広告と使用前使用後の写真に惹かれて購入してみたのですが、全く効果無しでした。飲みやすいのは良いのですが、単なる甘いジュースで、代謝が良くなるわけでも、便通が良くなるわけでもなく、何ら変化なし。やめるときの電話は繋がりにくいです。1回線しか引いてないのではと思えるほど繋がらない。繋がれば割とあっさり解約できました。

38歳女性

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1.0 / 5.0 点

ガスが出て困る!

美味しくよ。でも、飲むと効果無し喉がやたら渇く。下痢を繰り返すからなのか?だが、1番辛いのは オナラがよく出る!半端ない! 臭くは無くなってきますけど音が半端ない! そとでも 出そうになるので我慢しますけど お腹にガスが溜まって グルグル鳴るからかっこ悪い。だから定期は断りました

43歳女性

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2.0 / 5.0 点

美味しいけど腹持ちが悪い

朝食の置き換えとして、1日1回飲みました。 味はとても美味しかったです。高価なジュースと同じくらいか、それ以上に美味かったです。炭酸水などは買うのが面倒だったので、水で割って飲みました。 普通のジュースのような液体なので、当然、腹持ちは悪く、すぐおなかが空きます。 新陳代謝や便通が良くなると言うこともなく、体重も変わりませんでした。 平行しての運動はしていません。

41歳女性

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2.0 / 5.0 点

朝ごはん置き換えしたらお腹が減って我慢できず

最初は朝ごはんの置き換えにしたのですが、お腹が空いてしまい お昼まで持たず。 夕飯の置き換えにしようと決意したもののの、家族の夕飯を作っていると つい食べたくなってしまって私には無理でした。

39歳女性

ポイント

・解約電話がつながりにくい
・腹持ちが悪い
・美味しいけど単なるマンゴー味の甘いジュース
・ガスが出て困る
・朝ごはんに置き換えたらお腹が減って昼までもたず

ダイエットカフェでは、@コスメと同じような口コミが多かったですが、それにプラスして解約電話がつながりにくいというサービスに対しての不満が寄せられていました。どうしても繋がらない場合は、口コミの方のように毎月届くメールに「解約したい」と書いて送るといいようです。

楽天

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1.0 / 5.0 点

便秘になってしまった

残念ながら私の身体には合いませんでした・・・ひどい便秘になりました。それが好転するための症状であったとしても何か気に入りません。それに健康食品ぽいイメージのものなのに、何であそこまで甘くするの???理解に苦しみます。飲むのが苦痛で体にも苦痛でした。

60代女性

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1.0 / 5.0 点

朝昼晩飲んで筋トレしたけど痩せなかった

全く効き目なしです。 朝昼晩と飲んで毎日30~60分筋トレしましたが全く効果は得られず高い買い物になりました。 これを飲んで毎日1~2回のお通じが悪くなりました。

20代女性

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1.0 / 5.0 点

20日飲んだけど広告のような効果はないかも

某有名モデルが飲んでいる記事を見て、体型維持にはコンブチャクレンズです、みたいな事を言っていたので試してみようと思い注文しました。注文して商品が届くまで早かったですが、約20日ほど飲んでみて広告でうたっている効果は感じられません。マンゴー味で甘くて飲みやすいので薄めずそのまま飲んでますがリピートはないです。

30代女性

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2.0 / 5.0 点

代謝が良くなっている実感もなし

毎朝規定量、約1本飲み続けましたが現在までに実感なし。 味はマンゴー味で炭酸で割るととても美味しく飲めます。 飲んだ直後は胃のあたりがポカポカとしてきますが、 そこまで持続するわけでもなく。 これだけでは汗を吹き出すようなところまでは行きませんでした。 痩せやすい身体になっているという実感もなく、 お値段も非常に高いのでリピートはしません。

20代女性

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2.0 / 5.0 点

値段が高すぎる

これ、高すぎだね。 はやり物はこんなものかな。

40代男性

ポイント

・便秘になった
・甘すぎる
・朝昼晩飲んで筋トレしたけど痩せなかった
・広告のような効果なし
・代謝が良くなった実感はない
・値段が高すぎる

楽天では値段が高すぎるという意見がありました。コンブチャクレンズは通常価格だと1本720ml5,500円(税抜)なので、決して安くありません。定期コースなど割引特典がある購入方法ではないと続けにくいかもしれませんね。

Amazon

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1.0 / 5.0 点

1杯40kcalもあってダイエットには不向き

半年も飲み続けましたが全く痩せませんでした! 味もなんか作り物っぽいです!しかも一杯分40kcal以上 炭酸水のシロップにはいいけど、ダイエットには全くお勧めできない!

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1.0 / 5.0 点

砂糖が多いし加熱されているから酵素がとれないらしい

以前購入しようとした時、管理栄養士の方に相談したら、「この商品は砂糖をかなり使って味を調整しているから、逆に太ると思う。酵素は生の野菜や果物からしか摂れないけど、この商品は加熱処理されているから、酵素が摂れるとは思えない」と言われ、買いませんでした。海外セレブはこんなのに頼らなくても細いし、今は海外でもあまり流行っていないようです。

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1.0 / 5.0 点

Amazonの品は消費期限がギリギリ!

今回は知り合いに頼まれて緊急でプライムで購入。うっかりしていたのですが、商品ページに賞味期限の記載が有りませんでした。届いた商品は賞味期限が2018.10でした。定期購入している商品では、最新の物では2020.3です。賞味期限、半年ありますから文句は言えませんが、かなり前に製造された商品を販売しています。高い勉強になりました。

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2.0 / 5.0 点

ダイエットにも美容にも効果なしで高い買い物だった

痩せる目的で購入したがまったく効果無し。美容目的にしても肌の状態が上向くようなことも無し。商品に付属の取り扱い説明書もなく、箱に飲む量が簡単に書いて有るだけのもので、お粗末。六千円以上も払うに値しなかった。

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2.0 / 5.0 点

高いだけのような

到着して早速飲みました。けど値段ばかりが高くて効き目は無さそうに思いました。味は薄めずそのままで飲めましたダイエットの救世主では無いですね。

ポイント

・1杯40kcalもあるからダイエットに不向き
・砂糖が多く、加熱処理されているから酵素がとれない
・Amazonのコンブチャクレンズは賞味期限ギリギリのものも
・ダイエットにも美容にも効果なし
・値段が高い

Amazonで購入した人の口コミでは、賞味期限がギリギリのものが届いたという声がありました。公式サイトで扱っている品と違い、Amazonは転売という形の販売方法なので消費期限が短いコンブチャクレンズ が届いてしまうリスクがあるようです。
砂糖が多い、加熱処理されていて酵素がとれない、1杯40kcalもあるから酵素ダイエットに不向きなどの意見もありました。

口コミからみたコンブチャクレンズで痩せない原因

朝食をコンブチャクレンズに置き換えている

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朝食をコンブチャクレンズに置き換えている方も多いのですが、実は朝食に液体でなく固形物をしっかりと食べないと肥満や糖尿病といった生活習慣病のリスクが高まるという研究結果が出ています。そのため、朝食は起きてから1時間以内にしっかりと食べて、他の食事をコンブチャクレンズに置き換えるとダイエット効果が高まります。

朝食は和食がお好みであればご飯やみそ汁、焼き魚といったメニューが良いでしょう。洋食であればパンやスープにベーコンを加えるなど、自由です。朝忙しくて朝食を作る時間がない人は、おにぎりやパンの他にたまごや乳製品などひとつたんぱく質を摂取できる食品を追加すると良いでしょう。

間食したり、食べ過ぎている

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食べ過ぎていたり間食をしてしまっていたりなど、あまりに食事制限をしていなかった場合もコンブチャクレンズのダイエット効果が感じづらいと言えるでしょう。消費カロリー量が多すぎて、コンブチャクレンズの脂肪燃焼効果が低下してしまっているのです。

どうしても間食してしまう人は、お菓子を買い溜めておかない、手の届く所にお菓子を置かないなど工夫をしましょう。また、どうしても食べ過ぎてしまうという場合は、食事の前にコンブチャクレンズを飲むことで暴食を防ぐことができます。

炭水化物を摂り過ぎている

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今までが食べ過ぎていたり糖質を摂取しすぎていた場合、空腹感が強く出て我慢できずに間食しすぎてしまいます。特にご飯などの炭水化物や甘味料といった糖質には中毒性があり、すぐにお腹が空いたり満腹感が持続しない状態が続きます。そのため、普段の食事を見直して、糖質を減らしていく必要があります。

また、お米やパンといった炭水化物は血糖値を上げやすい食品です。血糖値が上がるとインスリンというホルモンが分泌され、血液中の糖分をエネルギーにしていきますが、余った血液中の糖分は中性脂肪として体内に蓄積されてしまいます。そのため、いくらコンブチャクレンズを飲んでも炭水化物を必要以上に食べてしまうとなかなか瘦せることができないのです。

1日に摂取する水分の量が少ない

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1日に摂取する水分量が少なすぎても痩せることができません。身体が水分不足の状態だと、血液の流れが悪く体内に老廃物や毒素が溜めこんでしまいます。そして脂肪を燃焼させようにも酸素や栄養素が届かず、代謝まで下がってしまい悪循環を引き起こします。

ちなみに、私たち人間は普通に生活しているだけで1日に2.5Lの水分を消費しています。そして、食事中の水分や体内で作られる水分量は合計で1.3Lなので、意識的に水分摂取をしないと1日あたり1.2Lも水分が不足するということになります。水分が不足すれば、脂肪を燃焼できずにどんどん脂肪が溜まってしまいます。

生理前に飲んでいる

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女性は生理前になると卵巣から黄体ホルモン(プロゲステロン)が多く分泌されます。黄体ホルモンは妊娠や出産に必要なエネルギーを溜めこもうとさせる働きがあります。
その手段として、生理前は栄養、水分、塩分を溜めこみやすくなり、さらに脂肪の代謝がダウンします。つまり、生理前は努力しても痩せにくい時期なのです。

もし「コンブチャクレンズを生理前に飲んで痩せられなかった」という人は、今後は生理後〜排卵日までの痩せやすい時期に飲んでみてください。

こちらの記事ではコンブチャクレンズの効果的な飲み方と、編集部スタッフがコンブチャクレンズを使ったファスティングに挑戦した時のレポがあるので参考にしてみてください☆

コンブチャクレンズにはいい口コミもたくさん!

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ここまではコンブチャクレンズの悪い口コミと、実感できない原因への対処法を紹介しました。ですが、コンブチャクレンズにはいい口コミもたくさん寄せられています!

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5.0 / 5.0 点

3本目で2kg減&お通じがも順調

体形・健康維持が目的で始めました。 何でもそうですが、続けないとその効果は得られないことが多い。 まだ3本目。 それでも2キロほど体重が減りました。 お通じも順調です。 もうしばらく続けて様子をみます。

44歳女性

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5.0 / 5.0 点

朝晩の食事前に飲んでいたら体脂肪とむくみが減った♪

朝晩の食事をする前に原液でキュッと一杯飲みました。年末年始ということもあり、以前よりモリモリ食べてました。体重の増減はなかったのは当たり前ですが、体脂肪が減り、ムクミも減りました。 置き換えにするというよりは、朝出先で朝御飯を食べる前に飲んでから行って、小腹が空いたらちょっとつまむ程度の価値観から始めると結構良いかもしれません。

43歳女性

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5.0 / 5.0 点

トロピカルジュースみたいで美味しく代謝アップ!

トロピカルジュースかな、と思う味です。私は美味しいです。朝と昼、緩く置き換えしてます。ポカポカする感じがあり、代謝を上げることは出来ていそうなので続けてみたいと思いリピートしました。

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5.0 / 5.0 点

産後ダイエットに!

産後、授乳すると痩せると言われましたが、途中で体重が止まってしまい、それからはなかなか落ちず、極度なダイエットはできないので、健康的に痩せられるものを探していました。レビューを見て購入しました。 一本飲み終わって-2.4kgです&#128515; お肌もきれいになったように思います。

30代女性

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5.0 / 5.0 点

末端の冷えが改善してきた

毎日、朝起きたら飲む!を習慣にしています。冬はお白湯に入れて。 炭酸水で割るのが効果的とのアドバイスをもらったので、最近はウィルキンソン炭酸で割って飲んでます。 末端冷え性でしたが、冬にそれほど足先、手先がいつもほど苦でなく、コンブチャ効果かなぁ、と思ってます。

ポイント

・快腸になった!
・続けていると健康的に痩せる
・朝晩の食事前に飲んでいたら体脂肪とむくみ改善
・産後ダイエットにも◯
・肌がキレイになった
・トロピカルジュースみたいで美味しい
・冷えを感じにくくなった

コンブチャクレンズの悪い口コミだけピックアップすると「効果ないんだ…」と思うかもしれませんね。ですが、コンブチャクレンズは全体的に見ると良い口コミの方が多いんですよ☆

良い口コミの人たちは焦らず、ゆるくコンブチャクレンズをダイエットに活用していました。コンブチャクレンズは飲んですぐに結果が出る魔法の飲み物ではないので、じっくりゆるくダイエットしたい人におすすめです!

まとめ:コンブチャクレンズ の悪い口コミを参考にして痩せない原因を知ろう!

悪い口コミも含めてコンブチャクレンズのダイエット効果について検証してきました!その結果きちんと毎日飲み続ければ、身体の内側からキレイになりしっかり痩せることができるということが判明しました。

人によって体質は違いますし、味の好みも違います。コンブチャクレンズの口コミを見るときは、人によって違いが出ることも含めてチェックしてみてくださいね。
毎日健康のためにじっくりゆるく続けるなら、コンブチャクレンズはあなたの健康、美容をサポートしてくれるはずですよ☆

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