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スマートガネデン乳酸菌は効果なし?口コミや評判を徹底調査!効果的な飲み方も紹介

メディアで話題沸騰中の『スマートガネデン乳酸菌』! 口コミでもダイエット効果が高いと人気を集めていますが、中には「全く痩せなかった」という声も…!?今回はスマートガネデン乳酸菌のリアルな口コミを徹底検証!成分や特徴、効果的な飲み方・飲むタイミングもご紹介します♪

カテゴリー:ダイエット商品ダイエットグッズ  作成者:sharpey  投稿日:2018/05/06

目次

メディアで話題の『スマートガネデン乳酸菌』!

乳酸菌は身体の調子を整えてくれる大切な栄養です。それだけではなく、腸内環境を改善してくれるので健康だけではなくダイエットにもぴったり!しかし、乳酸菌を毎日摂取するのは大変ですよね。サプリメントやドリンクなどを試したくても、乳酸菌の入った商品が多すぎてどれを選べばいいのかわからないなんて経験はありませんか?

そんな中で今大人気なのが『スマートガネデン乳酸菌』という乳酸菌系ダイエットアイテムなのです!リピート率95%を誇っており、数多くの雑誌で特集も組まれたことがあるほどの人気!発売から2年足らずでなんと1,000,000包の売上を突破し、モンドセレクション金賞受賞経験もあるという実力の持ち主!今回はスマートガネデン乳酸菌の効果を実際の体験者の口コミから徹底検証していきますよ☆

ダイエット効果なし!?リアルな口コミを徹底検証

出典:

「本当に痩せることができるの?」と疑問に思う方も多いはず。ということでまずは、スマートガネデン乳酸菌を実際に利用した方々の口コミをチェックしていきましょう。スマートガネデン乳酸菌が自分に合っている商品かどうか、しっかりと確認してから購入してくださいね♪

悪い口コミ

定期購入しました。2ヶ月飲みましたが、ほとんど効果は感じられませんでした。2~3日に一回程度の排便しかない便秘も解消した気がしません。毎日必ず出るわけではないので…サプリメントで痩せるのは難しいんですね、やっぱり。リピートはありません。

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運動とかは苦手だったので何かサプリメントを試してみようと思い、ネットで見つけたのがスマートガネデン乳酸菌でした。粉末はほんのり甘くて飲みやすいです。私は、プレーンのヨーグルトに入れて砂糖みたいな感覚で使っていました。2ヶ月ほど続けたのですが、元々便秘ぎみではなかったのでお腹が緩くなりすぎている感覚で、体に合わないのかなと思って解約してしまいました。

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腸内フローラを改善するって書いてあって試しました。寝る前に1包飲みましたが、1ヶ月特に便通も体重も変わりありませんでした。あと1ヶ月飲んで効果なければ定期購入はやめます。やはり飲むだけじゃ痩せられないんですね。

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便秘が改善されればと思い使用し始めましたが、数日に1回の排便のみでほとんど変化はありませんでした。やはり簡単に痩せるということは叶わないようですね。リピートすることはないと思います。

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産後、様々なサプリなどを試しています。こちらも定期で申し込みましたが、特に変化なしです笑飲み始めるのが遅かったので、1箱余分にありますがとりあえずそれだけを飲んでみようかなと思っています。便秘ぎみの方には、腸内環境を整えるということではおすすめではないでしょうか?体重減少には、効果なさそうです。

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悪い口コミで最も目立ったのが「思ったよりも痩せることができなかった」という評判でした。全く痩せなかったという人もいれば、1ヶ月で1kgしか痩せなかったという人もいるので、効果に関してはかなり差があるようです。ただ、全く痩せなかった人に関しては『毎日継続して飲んでいなかった』『飲むだけ飲んで生活習慣を全く改善していなかった』という共通点がありました。

また、人によっては便通改善効果がなかったり、逆にもともとお腹が弱い人は下痢や腹痛を起こすといった評判もありました。ただし便通改善効果がなかった人に関しては、先ほど説明したように正しい用量を毎日飲んでいなかった人がほとんどなようです。下痢や腹痛を起こしてしまう人は飲む量を減らしてみたり、一度使用を中止してかかりつけのお医者様に診てもらうのが良いでしょう。

悪い口コミからわかったことは、『短期集中で痩せたい人には向かない』ということと『毎日継続して正しい用量を飲まないと効果が得られない』『スマートガネデン乳酸菌の摂取に加えて軽度な運動や食事の見直しが必要』ということでした。それでは、効果があった口コミに関してはどのようなものがあるのか見ていきましょう!

良い口コミ

口コミを見て、購入しました。もともと便秘がちでしたが、これを始めてから、便通が良くなりました。味も少し甘めで飲みやすく、スティックタイプの粉末で、私は何かに入れたりはせず、そのまま飲んでいます。体重も3ヶ月で2kgほど減り、これからも、続けていきたいです。

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もともと便秘ではなかったものの、宿便も出るとの書き込みだったので出産太りの解消にと飲み始めたところ、かなりお通じが良くなりました。必ず毎朝というわけではありませんが、ほぼ毎日出ます。しかも2〜3回。始めは少しお腹が痛くなるような感覚もありましたが、今は無いです。授乳してる事もあって2ヶ月で4kg落ちました。まだ飲み続けます。

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これのおかげでお腹の調子も肌の調子も良くなりました。乳酸菌のパワーを実感させてくれた商品です。ヨーグルトやドリンクに入れて楽しむことができるので飽きずに続けられるということも嬉しいです。これからもお世話になりたいと思います。

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個人的に水以外にヨーグルトやコーヒーに入れて飲むのがオススメです。 ビンに入っているわけではないので、持ち歩くにも不便ないので外出先でもサッと飲むことができるのがオススメポイントの一つです!

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これのお陰で痩せました。ウエスト周りが全く違うんです。運動もせず、正月太りもなく、緩やかに減って、元々太っては居なかったのですが…ほっそりしました。足細くなったねーとよく言われます。即効性はないですけど、今まで色々試して続けていたもので一番良かったです。他のサプリメントだと、まぁいいやと思って飲み忘れるのですがこれは、飲まなきゃ…と思うんです。飲み物に入れるだけなので飲みやすいです。

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良い口コミの方が多く寄せられていることから、スマートガネデン乳酸菌の実力は確かなようです。実際に、口コミでも2ヶ月で4kgの減量に成功したという方もいらっしゃいました!減量したという方は1~2ヶ月ほどでその効果を実感していて、周りからも「痩せたね!」と気づいてもらえるほどの変化が出ている方がほとんど!これはかなりダイエット効果が期待できそうですね♪

続いて、1週間も便秘が続いていた人がスマートガネデン乳酸菌を飲んだところ翌日にお通じが来るようになったという口コミも多く見られました。このように、便秘解消効果に関しては飲んだ翌日から1週間程度で感じることができるようです。スマートガネデン乳酸菌のウリである乳酸菌は、他社サプリメントと比べても効果が高いようなので便秘が続いてぽっこりお腹が気になる人にもおすすめです!

腸内環境と肌の関係は非常に深いものです。そのため、良質な乳酸菌が多く含まれるスマートガネデン乳酸菌を飲み続けたことで肌ツヤが良くなったり、ニキビなどの肌荒れトラブルも解消されたという口コミも多く寄せられていました!化粧ノリが良くなったり肌の炎症がなくなったり、きちんと飲むことですっぴんでも自信が持てるうるツヤ美肌効果も期待できそうですね♪

成分や特徴をチェック!

出典:

正しい飲み方をすることで、きちんとダイエット効果や美肌効果、便秘解消などの効果が得られることが分かりました。それでは、なぜスマートガネデン乳酸菌で痩せることができるのでしょうか?ダイエットに効果的な成分や特徴をご紹介していきます!

米国特許乳酸菌を使用

ガネデン乳酸菌はアメリカのオハイオ州にある「ガネデン」社で開発された『米国特許乳酸菌』のことです。もともとはボディメイクに効果があるとされる乳酸菌として、プロテインドリンクやシリアルバーなどの健康食品に使用されていました。

腸内環境を整えるのはもちろんのこと、ガネデン乳酸菌はほかの乳酸菌と違いアミノ酸の吸収を助けてくれるという特徴があります。脂肪燃焼のカギとなるアミノ酸の吸収を高めるだけではなく、体中にエネルギーをどんどん供給する働きもあるので、スマートガネデン乳酸菌はトレーニング時の持久力アップにもおすすめ!

社長自らが渡米し、ガネデン社と提携して日本で初めてガネデン乳酸菌を商品化して発売したものがこの『スマートガネデン乳酸菌』なのです!

圧倒的な量と種類の乳酸菌を配合

一口に乳酸菌といっても、種類によって特徴や働きが大きく異なってきます。腸内環境をしっかりと整えるためには乳酸菌の量だけではなく、より多くの量の乳酸菌をバランスよく摂取することが必要!スマートガネデン乳酸菌は23種もの乳酸菌がバランスよく配合されているので、効率よく腸内環境を整えてくれるのが魅力のひとつ!

種類だけではありません!なんとスマートガネデン乳酸菌は1包あたり510億個もの乳酸菌を配合しています。これはカップヨーグルト約42個分の乳酸菌に匹敵する量!胃腸に負担をかけることなくこれだけの量の乳酸菌を効率よく摂取できちゃうんです♪

腸までしっかり届く『バリア機能』

スマートガネデン乳酸菌には乳酸菌を腸までしっかり届ける『バリア機能』がついているので、活きた菌をそのまま体内に送り届けることができます。その秘密は『乳酸菌生物物質』と呼ばれる成分にあります。

乳酸菌成分物質とは、乳酸菌自身が作り出す成分のことです。40種類もの成分から構成されており、その中には筋肉を生成するのに必須なアミノ酸が豊富に含まれています。また、腸内細菌のバランスを整えたり免疫力を向上させたりする作用もあり、糖鎖というたんぱく質によって胃酸から守られているので、ダイレクトに生きたまま胃腸まで届けることができるのです!

アミノ酸配合でしっかり脂肪燃焼

スマートガネデン乳酸菌には美ボディをサポートするアミノ酸が配合されています。また、先ほども説明したようにスマートガネデン乳酸菌にはアミノ酸の吸収を高める効果があるので、相乗作用で体内に効率よくアミノ酸を摂り入れることができるのです!

また、スマートガネデン乳酸菌に含まれるアミノ酸は『BCAA』と呼ばれます。これはバリン・ロイシン・イソロイシンという人間が体内で作ることができない必須アミノ酸のことで、筋肉のエネルギー源となり基礎代謝を高める上でも大切な栄養素となります。

アミノ酸には筋肉づくりをサポートする働きと血管を拡げて血流を良くする働きがあります。血流が良くなることで体温が上がって、基礎代謝もぐんとアップします。またトレーニングによる疲労を防ぐので、疲労回復の効果も期待できます。運動の際にスマートガネデン乳酸菌を飲むことで、よりトレーニング効果を上げることもできるということです!

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ダイエット効果を高める飲み方・飲むタイミング

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数ある乳酸菌系ダイエットアイテムの中でも圧倒的な種類と量の乳酸菌が含まれている上に、脂肪燃焼をサポートするアミノ酸も豊富に配合されているスマートガネデン乳酸菌!飲むのであればやっぱり、きちんと効果が出る飲み方とタイミングで飲みたいですよね!ということで、ここからはスマートガネデン乳酸菌の正しい飲み方とおすすめの飲むタイミングをご紹介します!

基本の飲み方

飲み方はいたって簡単!1日1包を目安に好きな飲み方で飲むだけでOKなんです!水なしでも飲めるので、時間がないときでもサッと飲める手軽さが嬉しいですね♪ほんのりとした甘みがあって、万人受けする味になっているのも良いですね。1番最初は、常温の水に混ぜて飲んでみるのが良いでしょう。食事の前に飲むことで満腹感を得られるので、食べ過ぎ防止にもなりますよ♪

好きなものに混ぜて飲む

どんな飲み物や食べ物に混ぜても味が邪魔をしないので、お好きなドリンクに混ぜて飲むという方法でもOK!野菜の酵素や食物繊維も一緒に摂ることができるので、野菜ジュースやスムージーに入れて飲むのがおすすめ!注意点としては、乳酸菌は60度の加熱で死滅するので、あまり熱すぎる飲み物に入れるのは避けてください。

コーヒーや紅茶に入れて飲みたいという方は、アイスにするか人肌に冷ましてから飲むのがベスト♪また、飲み物だけではなく食べ物と一緒に食べるのもOKなんです!特に、ヨーグルトの上にかけて一緒に食べることで一緒にたくさんの乳酸菌を腸まで届けることができますよ。

ベストのタイミングは夕食後~寝る前

それでは、スマートガネデン乳酸菌の効果を最大限に引き出す飲むタイミングはいつなのでしょうか?それはズバリ、夕食後から寝る前の夜間です。胃腸が最も活動的になるゴールデンタイムは夜10時~深夜2時と言われています。

乳酸菌は熱に弱いので、胃酸の分泌が活発になる空腹時や朝は乳酸菌系サプリメントは控えた方が良いでしょう。食後の30分間は、胃の中の食べ物を消化するので胃酸の分泌が少なくなります。腸の働きが活発になる夜の10時ごろに加え、その時間帯に近い食事の後なので、つまりスマートガネデン乳酸菌を摂取するベストタイミングは夕食後となるのです。

腸の働きが活発になっているということは、もちろん腸内にいる細菌も活発に活動しています。そこに、スマートガネデン乳酸菌で摂取した新たな善玉菌である乳酸菌が加わることでさらにその効果を高めることができるのです。また、腸の働きはリラックスしているときや睡眠時に活発になる副交感神経が作用しています。そのため、夜早くに休むようにすると、効果がさらにアップしますよ!

副作用がある!?危険性について

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スマートガネデン乳酸菌は薬ではなくあくまで健康食品です。そのため、副作用を心配する必要はありません。しかし、ゼラチンと大豆が含まれているためこういった食品にアレルギーがある方は注意してください。

また、乳酸菌のほかに『イソマルトオリゴ糖』という成分が多く含まれていますが、こちらも腸内環境の改善やダイエットサポートのためにこだわりぬいて選ばれた成分なので安全性は非常に高いので安心してくださいね!

副作用ではありませんが、1日あたりの摂取量を守らずに大量摂取した場合はお腹がゆるくなってしまう可能性が高いです。そのため、必ず1日あたりの摂取目安量を守るようにしてください。

よくある質問

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ここではスマートガネデン乳酸菌に関するよくある質問をまとめてあります。しっかりと確認事項を読み、購入前の不安を取り除きましょう!

どのくらい飲めば痩せる?

ダイエット効果に関しては個人差が出るところなので一概には言えませんが、先ほどご紹介した正しい飲み方を毎日実践することで早ければ1ヶ月ごろには体重に変化が出てくるはずです。痩身効果を感じた口コミの多くも、使用して1~3ヶ月の間にその効果を実感しています。美は一日にしてならず!ということですね。しっかりと毎日飲み続けるということがダイエットの近道のようです♪

何に混ぜて飲んでも大丈夫?

スマートガネデン乳酸菌は溶けやすい粒子状になっているため、どの飲み物やどの料理にも混ぜることができます。味の邪魔をすることもないので、工夫すれば飽きることなく毎日続けられますね!

ただし、ジュースなど人工甘味料が多いものなど高カロリーな飲み物に混ぜてしまうと、ダイエット効果が半減してしまいます。飲み物に混ぜる場合は、ゼロカロリーのものと合わせるように心がけましょう!

スマートガネデン乳酸菌はどこで買える?

通販のみの取り扱い

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スマートガネデン乳酸菌はドラッグストアやバラエティショップなどの実店舗では取り扱いがありません。楽天やAmazon、Yahooショッピングなど大手通販サイトでは取り扱いがあるようです。しかし、お得なコースなどはないので値引されていない通常価格での販売がほとんどとなります。

また、正規での販売ではないので偽物である可能性も注意しなくてはいけません。そのため、大手通販とは言えあまり購入はおすすめできないのです。それでは、スマートガネデン乳酸菌をお得に安全に購入するためにはどこで買うのがベストなのでしょうか?

公式サイトがお得!

  • 容量:1箱あたり約1ヶ月分(30包)入り
  • 通常価格:4,400円(税込)
  • 美トクコース:初回限定価格540円(税込)送料無料 2回目以降3,960円(税込)
  • 定期縛り:3回の継続が必要
  • 特典:30日間全額返金保証
  • メーカー:株式会社モアプラスネット

お得に正規品を購入するのであれば、やはり公式サイトでの購入が一番です!公式サイトでは『美トクコース』という定期コースがあり、初回はなんと87%オフの540円(税込)でスマートガネデン乳酸菌を試すことができちゃうんです!

その上、初回限定で30日間全額返金保証つきなので安心♪商品に絶対の自信があるからこそ、こういった特典がつけられるのですね!3回までの継続が必要になりますが、4回目以降であれば連絡ひとつでいつでも休止・再開、解約手続きができますよ。『お得なお値段でラクラクダイエットをしたい!』という方は是非試してみてくださいね!

スマートガネデン乳酸菌で腸からキレイにダイエット♪

圧倒的な量と種類の乳酸菌、そして筋肉づくりや脂肪燃焼に欠かせない上質なアミノ酸が豊富に含まれている『スマートガネデン乳酸菌』。数ある乳酸菌系のダイエット商品の中でも群を抜いてダイエット効果が高いと口コミで話題になっています。早ければ1ヶ月でダイエット効果が出たという人も!それだけではなく、美容や健康に気を遣っている人にもおすすめですよ♪

「他の乳酸菌系サプリメントをもっと知りたい!」という方はこちらの記事も要チェック!編集部おすすめの、今口コミでも大人気でダイエット効果が高い乳酸菌系サプリメントをご紹介しています♪乳酸菌を上手に生活に取り入れて、身体の内側からキレイになりましょう♪

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