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【東京版】プライベートジムおすすめ7選!低価格なジムから嬉しい女性専用ジムまで♪

東京版!自分のペースに合わせて通えるプライベートジムを紹介します♪プライベートジムは高そう…というイメージがある人も多いと思いますが、ここでは通いやすいように低価格なジムも紹介しています!女性専用のジムも紹介するので東京に住んでいる方はぜひ参考にしてください!

カテゴリー:運動ジム  作成者:小西  投稿日:2018/05/09

目次

流行のプライベートジムで周りと差をつけよう!

最近芸能人やモデルもお忍びで通っているプライベートジム!普通のジムより、少し特別な感じがしますよね♪プライベートジムは、人の目を気にせず完全個室でトレーニングすることができます。

プライベートジムだと、ジム初心者の方でも安心して通うことができますよ♪また、プライベートジムは専属のトレーナーがついてくれる場合も多いので、自分の体に合ったメニューを受けることができます!今流行のプライベートジムに通って、周りと差をつけましょう!では早速、東京で通えるおすすめのプライベートジムを紹介していきます♪

【東京版】プライベートジムおすすめ7選

24/7ワークアウト 価格(税抜き)
入会金 38,000円
2カ月コース月額(週2回×75分) 98,000円(※全16回なので2カ月で196,000円)
(※予定が合わず回数を消化できなかった場合延長可能)

都内に17店舗を構える24/7ワークアウト!プライベートジムと言っても、実際に店内の雰囲気やサービス内容が気になりますよね。24/7ワークアウトでは、気になる店舗にて無料カウンセリングを受けることができます!その際自分に合ったプログラム内容やトレーニング内容を聞くことができますよ♪もちろん無料カウンセリング時に無理な勧誘は一切ありません!

気になる方はまず、お近くの店舗で無料カウンセリングを受けてみるといいでしょう♪では簡単に24/7ワークアウトの特徴について紹介していきます!

特徴 内容
完全個室 完全個室でトレーニングすることができる
マンツーマン 完全ワンツーマン形式のレッスン。目標達成までしっかりサポート
全額返金制度あり プログラム開始から30日以内に申し出。規定の条件を満たした場合に適用
質の高いトレーナー オリジナルの研修を受けたトレーナーによる指導
3食食べるダイエット 食事指導やアドバイスを行いながらしっかり3食食べるダイエットを実施
カスタマイズしたダイエットメソッド 個人に合わせトレーニングプランや食事指導をカスタマイズ
手ぶらでOK ウェア・タオル・プロテイン貸し出し有。シャワー室も完備なので仕事帰り手ぶらで通えるジム
利便性 店舗は駅近な上に、深夜24時まで営業している店舗が多いので通いやすい
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完全個室ワンツーマンなので、ダイエット初心者、トレーニング初心者も安心して通うことができます。また3食食べるダイエットをすることで、痩せた後もリバウンドしにくい体作りを目指します!トレーニング契約終了後もリバウンドしないよう、しっかり食事に関する正しい知識を身に着けることができるので契約後の生活も安心です♪

24/7ワークアウトのトレーナーが、週2回たった2カ月で理想の体に導いてくれますよ♪短期間で目標を達成したい方や、ジム初心者の方におすすめのプライベートジムです!

24/7ワークアウトに通っている方の口コミが気になる方はこちらの記事を参考にしてください♪口コミや評判が記載してあります!

XSLIM 価格(税抜き)
基本トレーニング月額(週2回×60分) 100,000円(※全16回なので2カ月で200,000円)
入会金 30,000円
アフターフォロー月2回×4カ月 0円

2カ月間のトレーニングと、4カ月間のアフターフォローでリバウンド防止率99%を実現!4カ月間のアフターフォロー無料は業界初です!過去にジムに行っていたけど体型が戻ってしまったという方におすすめのプライベートジムです!

約1時間の無料カウンセリングを受けることができるので、契約前に店内の雰囲気やトレーニング内容を確認することができます。都内に11店舗あるプライベートジムなので、まずはお近くの店舗でカウンセリング予約をしてみましょう♪

特徴 内容
トレーナーは社員中心 ビジネス研修を受けた社員がパーソナルトレーナーに
Webカメラ全室設置 安心してトレーニングできるよう全部屋にカメラを設置
30日間の返金保証制度あり 30日経過する前にトレーニング継続の意思があるか確認、声掛け有
アフターフォロー 業界初!4カ月間の無料アフターフォローつき
コースの種類が豊富 経営者コース・ウエディングコース・産後ダイエットコース、ファスティングコースなど
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完全個室でワンツーマンなので、安心して取り組むことができますよ♪洗面台やシャワールームも完全個室になっています。また、XSLIMオリジナルウェアが用意してあるので、トレーニングに行く時の服装を気にする心配もありません♪トレーニング後の体重維持に不安がある方は、ぜひXSLIMをチェックしてみてください!

XSLIM体験者の口コミや、その他の料金プランが見てみたいという方はこちらの記事を参考にしてください♪

bellezza 価格(税抜き)
ベーシックコース月額(週2回×75分) 96,000円(※全16回なので総額は192,000円)
入会金 17,500円

bellezzaは、目標達成後も1年間無料サポートが保証されています。メールやラインなどでトレーニングや食事の相談をすることができるので、トレーニング終了後も安心して生活することができます。また、bellezzaは体の内側にもこだわったジムなので、管理栄養士監修による食事指導をお客様に合わせてしっかり行います。

また、部分痩せなどお客様の要望に合わせたトレーニングを提供することができるので、2カ月間でもしっかり満足した結果を得ることができますよ!

特徴 内容
1年間の無料サポート ラインやメールなどでトレーニングや食事のアドバイスが貰える
食事サポート 管理栄養士による食事サポートが直接受けられる
利便性 各店舗駅から徒歩5分の好立地
手ぶらでOK ウェア・タオル・水素水など無料で貸し出し
全額返金保証制度付き 痩せられなかった場合は規約に基づいて返金保証が受けられる

完全個室でお客様に合わせた完全オーダーメイド型のジムなので、気になるところを集中的に鍛えることも可能です!都内の店舗は銀座店、表参道店の2店舗なのでまずは無料カウンセリングで自分に合ったプランニングを見てみましょう!20代限定のお得なコースや入会金が無料になるモニタープランもあるので、気になる方はカウンセリングの際に聞いてみるといいですよ♪

bellazzaの口コミやその他のコース、プログラムを見てみたいという方はこちらの記事をチェックしてみてください♪

FORZA

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FORZA 価格(税抜き)
スタンダードプラン週2回(全16回)×60分 136,000円
入会金 15,000円

完全予約制隠れ家的プライベートジムのFORZA!業界最安値を目指しているプライベートジムなので、2カ月のスタンダードコースも入会金込みで151,000円と非常にお得になっています。さらに1カ月間の食事アドバイスもついています♪

特徴 内容
服装 運動できる格好で行く。靴のみ無料で貸し出し
フォームの修正 トレーニングは回数をこなすのではなく、正しいフォームでお客様に合った回数と重さを提案
無駄な物品販売をしない 顧客単価を上げるような、高額なサプリやプロテインの販売をしない
低価格 広告費や固定費を削減し、業界最安値を目指す

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現役モデルやタレントのボディーメイクを行っているトレーナーが、FORZAの代表トレーナーを務めています。鍛えるだけのジムではなく、お客様に合ったストレッチやボディメイクを提案してくれます♪店舗は新宿・恵比寿・秋葉原・池袋の4店舗になっており、無料カウンセリングが可能なので低価格でプライベートジムに通いたい方はぜひチェックしてみてください♪

RIZAP 価格(税抜き)
スタンダードコース週2回(全16回)×50分 298,000円
入会金 50,000円
分割払い対応:1カ月1万円程度からOK

CMでもお馴染みのRIZAP!正しい運動、正しい食事をたった2カ月で身に着けることができます。プライベートジム満足度1位を獲得している人気プライベートジムです!RIZAP独自の科学メソッドに基づき8万人がボディメイクに成功!本気で痩せたい人、確実に効果を得たい人におすすめのジムです♪

特徴 内容
独自の科学メソッド 医師、研究者、管理栄養士による監修。また科学的裏付けのあるプログラムを開発
様々なプログラム 増量・美脚・シニアなど部分痩せから健康づくりまでプログラムを提案
ワンツーマン 一人のトレーナーが最初から最後まで徹底指導!
食事アドバイス 2カ月分180食分の食事アドバイスが貰える。さらにトレーナーがすべての食事を確認!

RIZAPを体験した医師500人以上!さらにその9割の方が効果を認めています!RIZAPは完全個室性な上に、その部屋にはリフレッシュスペースや無料のミネラルウォーターも完備!ウェアも無料で貸し出しがあるので、手ぶらでもOK♪女性に嬉しいメイクルームやシャワールームも完備しています。

30日間の全額保証制度もあるので、本気で痩せたい方はまずRIZAP無料カウンセリングに行ってみてください♪

ライザップでのトレーニング後、リバウンドが気になる方はこちらの記事を参考にしてください!写真と口コミを掲載しています。

es three

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es three 価格(税抜き)
ダイエットトレーニング月額(週2回×75分) 97,000円(※全18回なので総額は194,000円)
入会金 39,000円

es threeはダイエット専門のプライベートジムです!体重に変化が出なかった場合、30日間の全額返金保証付き!1カ月で体重が落ちなくても返金保証があるので安心して通うことができます。es threeは通常16回のトレーニングに加え、2回のメンテナンストレーニングが無料で受けられます。また、託児所付きのプライベートジムなので産後でお悩みの女性にもおすすめです♪

特徴 内容
トレーナーとの相性チェック 入会するまでトレーナーと会話ができないジムもあるが、無料カウンセリングの段階からトレーナーとコミュニケーションがとれる
食事管理をサポート 3食きっちり食べても痩せるアドバイスを行う
入会特典 ウェア無料クリーニングや食事ガイドラインをプレゼント

1歳児未満の子供を連れてトレーニングする場合も、託児所サービス付きの店舗利用の場合、託児所費用は無料になっています♪都内は9店舗ジムがあり、無料カウンセリングも受け付けているので産後でお悩みの女性や、ダイエットに特化したジムに行きたいという方はまず、カウンセリングを受けてみましょう。

Reborn Myself

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Reborn Myself 価格(税抜き)
ダイエットコース全16回 220,000円
入会金 20,000円

Reborn Myselfは女性専用ダイエットジムです!また、女性の為だけに開発されたダイエットプログラムなので、女性らしいしなやかなボディラインへ導いてくれます♪トレーニングと食事調整によって確実に結果が出るダイエットに導きます!また60日間しっかり専属の女性トレーナーがサポートしてくますよ!

特徴 内容
女性専用プライベートジム トレーナーも会員もすべて女性のみ
食事調整 体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事の指導

トレーナーから会員まで全員女性なので、男性トレーナーが苦手という方でも安心して通うことができます♪ダイエットコースは、体重、体脂肪、気になる部位のサイズを一気にサイズダウンさせるコースです。年齢と共に太ってしまった女性、産後太りしてしまった女性、周りと差をつけたい女性におすすめです♪

Reborn Myselfは都内に13店舗展開しているので、まずはお近くの店舗で無料カウンセリングを受けてみてください♪

プライベートジムの選び方をチェック

プライベートジムの選び方がわからない!という方は、これから紹介する3つのポイントを押さえておくといいですよ♪

価格

プライべートジムを選ぶ際、まずは価格をチェックしましょう!通える価格かどうか、分割払いに対応しているか確認しましょう。

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都度払い

月額が高すぎて払えないという方や、まずは気軽にジムに通ってみたいという方は、都度払いOKか確認しましょう!都度払いの相場は、1回7,000円~12,000円程です。

短期間・長期間どちらで痩せたいか

短期間で結果を出したい方は2カ月パックなどがあるプライベートジムを選ぶといいでしょう。長期的に体型維持したい方は、長期プランがあるジムや都度払いがあるジムを選ぶといいですよ。

プライベートジムのメリット・デメリット

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プライベートジムのメリットは、やはり周りを気にせずトレーニングすることができる点です!また、トレーナーがついてくれる場合がほとんどなので、正しいフォームを身に着けることができます。食事方法なども、管理栄養士と提携しているジムが多いので、リバウンドしにくい食事方法を学ぶことができます。

次にデメリットですが、やはり通常のフィットネスクラブに比べ割高になってしまいます。フィットネスクラブは月額1万円程度のところが多いですが、プライベートジムは2カ月20万円程度費用がかかってしまいます。その分しっかりワンツーマン指導や食事指導を受けることはできるので、短期間で確実に痩せたいなど、自分の目的に合わせて選ぶといいでしょう。

自分に合ったプライベートジムでダイエットしよう

東京にあるプライベートジムだけでも、色んな種類のジムがあります。有名プライベートジムから女性専用ジム、業界最安値を目指しているジム、またダイエットに特化したプライベートジムなど様々です。

プライベートジムを選ぶ際に重要なのは、通える価格かどうか、目的が自分に合っているかどうかです。東京版おすすめプライベートジム7選はすべて無料カウンセリングを行っているプライベートジムです。まずは無料カウンセリングで、ジムの雰囲気や自分に合ったプランニングを見てみてはいかがでしょうか?自分に合ったプライベートジムでダイエットして、周りと差をつけましょう♪

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