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置き換えダイエットの定番!おすすめ酵素ドリンクランキング

酵素ドリンクは「消化酵素」「代謝酵素」を補うことができるダイエットサポートドリンクです。「酵素」の力で食べ物を消化し、代謝を上昇させることで痩せやすい体を作ることができます!おすすめ酵素ドリンクランキングをご紹介しますね♪

カテゴリー:ダイエット商品酵素ドリンク  作成者:koharu  投稿日:2018/05/16

目次

置き換えダイエットの定番「酵素ドリンク」

最近ダイエッターの中でも置き換えダイエットの定番になっている酵素ドリンク!そもそも、酵素ドリンクとは野菜や果物を熟成発酵させて作った飲み物のことを言います。酵素ドリンクを飲むことで、体内酵素の量を増やすことができるので痩せやすい体作りをすることができます♪

現在酵素ドリンクは色んな種類が発売されているので、何を選べばいいのか分からない!という方のために、酵素ドリンクの選び方や、編集部おすすめ商品をランキング形式で紹介していきます♪酵素ドリンクダイエットを始めたい方はぜひ参考にしてくださいね!

酵素ドリンクの効果

酵素の効果

  • 代謝アップ・・・酵素ドリンクを飲むことで代謝酵素が増えるため、代謝を高めるのに効果的
  • 便秘解消・・・腸内酵素が増えることで善玉菌を増やし、腸のゼンドウ運動を促す
  • 腸内環境改善・・・消化酵素が増えることで、消化吸収をスムーズに行える。消化不良が改善することで腸内環境の改善に効果的
  • 美肌ケア・・・代謝がよくなることで、肌のターンオーバーが整う。そのことによりしみやくすみの改善に効果的

年齢と共に痩せにくい体になってしまいますが、酵素ドリンクを飲むことで代謝を高め痩せやすい体作りを目指すことができます。また、体内酵素が増えることで便秘解消効果や美肌効果も期待できますよ♪

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ファスティング・置き換えにピッタリ!

酵素ドリンクは、ビタミン・ミネラルなどの必須栄養素も豊富なので、置き換えダイエットなどの栄養バランスが崩れがちなダイエットをサポートしてくれます!そのため、栄養を摂りながら健康的に置き換えダイエットをするなら、栄養素が豊富な酵素ドリンクがおすすめです。

酵素ドリンクの選び方のポイント

添加物

合成添加物はせっかくの酵素のはたらきを鈍らせてしまうので、無添加のものを選ぶようにしましょう。せっかく酵素ドリンクを飲んでも添加物が入っている酵素ドリンクだと、添加物を代謝するために酵素を消費してしまいます。そのため、保存料や香料、増粘剤が使用されていない完全無添加の商品を選びましょう!

原材料

原材料はすべて表記されている商品を選ぶようにしましょう。原材料が表記されておらず、植物発酵抽出物と書かれていると、酵素のエキスを使われているだけで、それが水などで薄められている可能性があります。しっかり体内酵素を増やすなら、水や砂糖水などで薄められていない商品を選びましょう。

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価格

酵素ドリンクは、無理なく続けられる価格選びも大切です。代謝を上げて健康的で痩せやすい体作りをサポートする酵素ドリンクは、最低でも1カ月~3カ月は飲み続ける必要があります。飲み続けることで体質改善効果を感じることができるため、続けやすい価格かどうかを確認して購入するようにしましょう。

価格と同じく、味は継続する上でとても大切です。美味しくないと続けられない上に、酵素ドリンクを飲むことがストレスになってしまいます。ストレスはホルモンバランスを乱したり、食欲を増加させたりする働きがあるので、ストレスを溜めず美味しく飲める酵素ドリンクを選ぶようにしましょう。味に不安がある場合は、お試しサイズなどから購入するといいですよ。

効果で選んだ!おすすめ酵素ドリンクランキング

優光泉 価格(税込み)
ハーフボトル2本セット1回のみのお届け 7,992円
優光泉定期コース初回価格 9,072円→6,372円
2回目以降の価格 7,452円
定期の縛り なし
定期コースの特典:初回炭酸水&優光泉プレミアムお試しサイズプレゼント・毎回送料、手数料無料・毎回Wポイント還元

ランキング1位の優光泉は、完全無添加で原液100%の酵素ドリンクです!累計70万本を突破している人気商品です。飽きずに美味しく続けられるよう、味もスタンダードと梅味の2種類あります♪優光泉は60種類の材料を使用しすべて国内産になっています。原液100%の優光泉は、水や砂糖などで一切薄められていないので、高栄養なのに低カロリーを実現しています!

置き換えダイエット中も、体に必要な栄養分をしっかりとることができますよ♪1杯あたり20ccの優光泉は原液で飲む以外にも、水や炭酸水、ヨーグルトと割っても美味しく飲むことができます。酵素ドリンクの味に不安があるという方は、「美味しくなければ返金が可能」な返金保証がある優光泉を一度試してみてください♪

返品保証がついてたはずでしたが
妊娠中でドタバタしていたため期限切れ‥無添加で身体に良くても
独特の匂いがどうしても苦手で無駄にしてしまいました。

出典:

味はおいしいんですが、臭いがくさすぎます。
断食して2キロ落ちました。ただ辛かった。。おなかが空かないとレビューありましたがまったく。味はおいしいのでなんとか頑張れたけど臭いが思い出すだけで憂鬱です。

出典:

購入して、20日後になります。体重の減少が少なかったので、続きにもう少し断食してみます。1日断食、その後3日間ゆるい断食、回復食を経て普通食に戻しました。結果は-2kgぐらいです。期待したほどではなかったけれど、それなりに満足しています。

出典:

味が合うかドキドキでしたが、味が水割りでごくごく飲めてしまいました。
毎朝と夜時々、代用として飲見ました。初日はデトックスのような便通がありビックリ。その後そのような事はありませんが、春頃からざらつきが気になっていた肌の調子がよくなりました。
ボトル半分がなくなる頃に、食事も少し気をつけているせいか、二重顎が少しスッキリ。1本なくなる頃に2キロ減。

出典:

ポイント

・味や匂いが苦手な人がいる
・美味しくなければ30日以内の返金保証が受けられるので期限内に申し込む
・短期間でダイエット効果を出すならファスティングがおすすめ

優光泉の正しい飲み方や、おすすめのタイミングが知りたいという方はこちらの記事を参考にしてください♪

コンブチャクレンズ 価格(税抜き)
通常価格 5,500円
定期便初回 5,500円→1,000円
2回目以降 4,950円
4回目以降 4,675円
8回目以降 4,400円
定期の縛り 3回
全て送料無料

ランキング2位のコンブチャクレンズは、海外セレブに大人気のダイエットサポートドリンクです!コンブチャクレンズに配合されている、トルラ酵母菌とパン酵母菌がしっかり燃焼をサポートしてくれます。さらに200種類以上の酵素を配合!体の余分なものを排出してくれますよ♪

その他にも、スーパーフードやオーガニック、ボタニカル成分を贅沢に配合しているので、体の中からキレイにダイエットすることができます。4,000億個の乳酸菌も配合しているので、便秘でお悩みの方にもおすすめです♪味も続けやすいマンゴー風味なので、酵素ドリンクの風味が苦手な人にもおすすめですよ♪

残念ながら私の身体には合いませんでした・・・ひどい便秘になりました。それが好転するための症状であったとしても何か気に入りません。それに健康食品ぽいイメージのものなのに、何であそこまで甘くするの???理解に苦しみます。

出典:

約20日ほど飲んでみて広告でうたっている効果は感じられません。マンゴー味で甘くて飲みやすいので薄めずそのまま飲んでますがリピートはないです。

出典:

健康的に痩せられるものを探していました。レビューを見て購入しました。
一本飲み終わって-2.4kgです
お肌もきれいになったように思います。
もう一本リピートしてみようと思います。

出典:

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飲み始めて一か月経ちましたが、5キロ減量出来ました。
炭酸もあいますが、私の場合は豆乳割りで、朝の置き換えにしています。
もともと、お腹も緩めでしたが、肌もお腹の調子も以前より良くなりました。
私の体質なっていたみたいで効果抜群です。
これからも継続してさらに、減量トライします。

出典:

ポイント

・甘さには好みが分かれる
・ダイエット効果以外にも美肌やお通じ改善効果がある

コンブチャクレンズの正しい飲み方や、一番効果的な飲み方や摂取量が知りたいという方はこちらを参考にしてください♪

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出典:

ベルタ酵素ドリンク 価格(税込み)
通常購入 5,080円+送料648円
通常ダイエットパック定期便(ベルタ酵素ドリンク710ml×2本・ベルタ酵素サプリ1袋) 12,660円→10,200円 送料無料
定期の縛り なし

3位のベルタ酵素ドリンクは、芸能人も愛飲している方が多い人気商品です。通常の酵素は熱に弱いですが、ベルタ酵素ドリンクは熱や酸に強い「エンザミン」という酵素を配合しています。そのためしっかり腸まで酵素を届けることができますよ♪ベルタ酵素ドリンクは165種類の酵素の他にも、馬プラセンタやコラーゲンペプチドを配合!

ダイエットしながら美容ケアもすることができますよ♪味は、飲みやすいピーチ味ですが脂質は0なので安心して飲むことができます。さらに定期便だと1食あたり113円と続けやすい価格設定なのも嬉しいですね♪定期便には酵素サプリもセットでついてくるので、本気でダイエットしたい!という方は定期便がおすすめです♪

1週間飲みました。残念ながら、変化なしでした。飲み方を問い合わせたところ、飲む量が少ないとの回答でした・・・。味は飲みやすくて良かったのですが、たくさん飲んでさらに購入というのは、金銭的に厳しいです。

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味が美味しくて、他の酵素ドリンクの中でも手が出しやすい値段ですが・・・正直なところ、今まで飲んだ酵素よりも酵素っぽさがありませんでした。口コミが良かったので買ってみましたが、リピはないかな。

出典:

酵素ドリンクは初めてですが、ベルタ酵素で2日間ファスティングしたところ2.5キロも痩せました!少し酸味がありますが、味がもも味で飲みやすいし、飲んでる間も飽きることもありませんでした。

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産後の体重が戻らず、口コミも良かったベルタ酵素を買うことに。夜6時以降は何も食べず、夜ご飯だけベルタ酵素に置き換えて飲むようにしました。すると、8日目には-3キロになっていました!授乳中ということもあるかもしれませんが、ここまでうまく落とせたのは産後以来初めてです。目標体重までリピートしようと思います!

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ポイント

・味は飲みやすいと感じる方が多い
・夜置き換えをするとより効果的

ファストザイム 価格(税抜き)
通常価格 9,000円+手数料・送料
朝食セット(ファストザイム720ml×2本+トライアル版10包) 18,000円 手数料・送料無料

ファストザイムは、原材料70種類以上を使用し3年以上の長期発酵をしている酵素ドリンクです。さらに植物性乳酸菌や善玉菌のエサになるイソマルトオリゴ糖を配合しているので、腸内環境の改善にも効果的です♪

ファストザイムを使用した短期集中ダイエットプログラムの成功率は92%!過去にファスティングで失敗したという方も、ファストザイムの短期集中プログラムならしっかり効果を実感することができます♪本気でファスティングをしたい方、体質改善したい方におすすめの商品です。

初めは甘く飲みやすいと感じていたが、ファスティング3日目で味に飽き、一口も喉に入っていかないくらいの拒絶反応を示し断念。一食置き換えくらいだと継続可能かもしれません。

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お肌の調子と腸の調子が良くなりました。
ダイエット目的で3ヶ月くらい続けました。満腹感が得られるので、2キロくらいは、落ちました。健康的にはなるので、一気に痩せたい方には、オススメしませんが、ファスティングとしても使えるみたいですよ。

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ポイント

・味に飽きる場合はアレンジをして飲むと続けやすい

ファストザイムで効果的にファスティングしたい方はこちらの記事を参考にしてください♪正しい飲み方からファスティングの方法まで記載しています。

酵素八十八選+プロバランス 価格(税込み)
2週間チャレンジセット(酵素八十八選720ml+プロバランス300g)通常価格 21,322円→16,436円※送料・手数料無料

本格派のプロテインダイエットでマイナス5キロ減量が目指せる酵素八十八選!88種の酵素原料に加え31種の乳酸菌や麹菌を配合!その他ビタミン・ミネラルを10種にタンパク質も配合した無添加の酵素ドリンクです!酵素八十八選とプロバランスのプロテインダイエットを行うことで、リバウンドしないダイエットを行うことができます!

また酵素八十八選とプロバランスを飲むことで、ダイエット効果以外にも美肌やアンチエイジング、女性ホルモンバランスにも効果が期待できます♪ダイエットをしてもいつもリバウンドしてしまう方は医療機関で25年もの実績がある酵素八十八選+プロバランスで、リバウンドしないダイエットをしましょう!

甘みが黒糖というより砂糖っぽい甘さです。その分くせがなくさらっと原液で飲めます。ただ、個人的には期待していた胃腸の調子にはなにも変化がなく、お値段のわりに本当になにも変化がなくリピはないかなと思いました。

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育児疲れで、朝の気だるさが取れない日が続いていたので、
それが解消できればと期待して、無添加で一番こだわってそうな酵素八十八選を選んで買いました。
しばらくは効果なかったのですが、2本目くらいから体調がよくなり、朝の気だるさがなくなっていました。
授乳中でも大丈夫だったので使って良かったです^^

出典:

ポイント

・無添加なので産後授乳中でも安心して飲める

もっと酵素八十八選の効果や口コミを見てみたいという方はこちらの記事に記載してあるので参考にしてください♪

自分に合った酵素ドリンクで楽しくダイエットしよう♩

ダイエットやファスティングとしても人気の酵素ドリンク。色んな種類が販売されていますが、原材料にこだわるのはもちろん、値段や味も続けやすいものを選ぶことが重要です。

どうしても酵素ドリンクの味に不安があるという方は、美味しくないと感じた場合に返金が可能な商品を選ぶといいですよ♪ファスティングとしても、代謝を上げるダイエットサポートドリンクとしても人気の酵素ドリンク。自分に合った酵素ドリンクを飲んで健康的に楽しくダイエットしましょう♪

最後に、酵素ドリンクの飲み方について詳しく調べた記事があるので、実際に飲み始める方はこちらの記事もチェックしてみてくださいね。

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